« Cette danse en vogue, originaire de Colombie, mélange la sensualité de plusieurs danses latines telles que la salsa, le merengue, le flamenco, le reggaeton avec des mouvements de fitness. »

Bienfaits :
Permet de mincir en s’amusant, tonifie la silhouette, antistress naturel, améliore la coordination et le sens du rythme.

Muscles travaillés :
Tous les muscles du corps mais plus principalement les muscles du bas du corps.

Accessible à tous

Picto durée gris mon prefere Durée : 45 minutes

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