La House Boxing® est une activité de BOXE FEMININE sur de la DEEP House Music. Elle est réservée plus généralement aux femmes aussi bien aux débutantes que confirmées.

Cette nouvelle discipline trouve sa singularité dans le « SON » House et surtout la Deep House Music, puisqu’elle a l’avantage d’avoir des sons de basses clairs et bien rythmés.
Elle favorise donc de façon ludique l’apprentissage de la boxe : C’est une discipline parfaite pour celles qui souhaitent se dépenser en apprenant les bases de la boxe sur de la bonne musique.
Véritable défouloir pour les unes, le cardio vous réveille vite pour arriver, par l’exercice, à la maîtrise de soi. La boxe est un véritable art de combat, la Deep House vous transporte et vous transcende : On y frappe avec les poings et les pieds sur chaque mouvement et en rythme.

C’est un sport complet, les bienfaits de la House Boxing® et de la Boxe féminine sont nombreux, le corps et l’esprit ne font plus qu’un avec la Deep House.

Au bout de quelques séances bien intenses :
– On lâche prise
– La taille et les jambes s’affinent
– La silhouette devient svelte et puissante
– Le corps se muscle et se dessine
– On y gagne en souplesse, en détente et en rapidité

 

 

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